La Aemet activa el aviso naranja por calor en Granada para este domingo

El Centro de Coordinación de Emergencias (Cecem112) recomienda extremar la prudencia durante la jornada de este domingo ante la previsión de que se activen avisos naranjas por altas temperaturas en comarcas de todas las provincias, salvo Almería.

El aviso naranja por calor estará activo entre las 13:00 y las 21:00 horas en comarcas de Huelva, Sevilla, Cádiz, Córdoba, Jaén y Granada. Según la información publicada por la AEMET en su página web, las máximas han sufrido un ligero ascenso en estas últimas horas en Granada, que pasa de estar en alerta amarilla a naranja. Las máximas rozarán los 40 grados durante la jornada, mientras que las mínimas serán de 17 grados.

Además del aviso naranja, se activará también en la misma franja horaria el aviso amarillo por temperaturas máximas en zonas de Huelva (Aracena), Sevilla (Sierra Norte y Sur), Málaga (Ronda y Antequera), Cádiz (Grazalema), Córdoba (Subbética, Sierra y Pedroches), Jaén (Cazorla y Segura) y el Valle del Almanzora y Los Vélez de Almería.

Consejos de autoprotección

El 112 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más aconsejable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas. Se recomiendan durante estos días de altas temperaturas las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido acuoso, evitando las copiosas y muy calientes.

Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados.