Este Virus Lo Paramos Informados (día 11): Joan Carles March aconseja a los pacientes con EPOC
El profesor de la Escuela Andaluza de Salud Pública ofrece en GranadaDigital un nuevo vídeo de la serie #EsteVirusloParamosInformados
Manuel Ruiz Pérez @manuelruizgrx
Un día más, el experto en Salud y profesor de la Escuela Andaluza de Salud Pública Joan Carles March ofrece en GranadaDigital información sobre el coronavirus y consejos para frenar el contagio de esta enfermedad. Este es el undécimo vídeo de la serie #EsteVirusloParamosInformados y el segundo de esta tercera semana de confinamiento en casa, en el que trae ocho consejos esenciales para los pacientes con EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica).
Lo principal es extremar las medidas de higiene ya que se trata de pacientes con un mayor riesgo, por lo que hay que intentar minimizarlo con una mayor higiene de manos y de los elementos que se tocan habitualmente.
Además, 8 consejos esenciales:
1. Tomar la medicación tal y como está prescrita.
2. Hacer ejercicio físico, evitar el sedentarismo.
3. Cuidar la nutrición.
4. Utilizar el oxígeno en casa como se utilizaba normalmente. Durante 16 horas, incluida la noche.
5. Dejar de fumar.
6. Mantener la higiene de manos.
7. Procurar el distanciamiento entre personas y ponerse en contacto con servicios sanitarios en caso de necesidad.
8. Ser optimistas, saldremos de esta.
