El Instituto Puleva de Nutrición promueve hábitos saludables entre más de 400 mayores granadinos

Mantener hábitos saludables durante todas las etapas de la vida es indispensable para mantener una buena calidad de vida y cuando se llega a la tercera edad se vuelve todavía más importante. Esa es la premisa de la que ha partido el Instituto Puleva de Nutrición, en colaboración con el Ayuntamiento de Granada, para poner en marcha 8 talleres, impartidos por una Dietista-Nutricionista de la Universidad de Granada, en distintos centros cívicos de la capital.

En cada actividad participaron entre 50 y 60 personas, por lo que a la finalización del programa más de 400 mayores han aprendido hábitos para mejorar su vida desde el plano físico y mental.

El coordinador científico del Instituto de Puleva Nutrición, Federico Lara, ha indicado que la iniciativa muestra el compromiso “evidente” de la marca láctea con la salud y con la ciudad de Granada. “Los talleres saludables para personas mayores son una excelente manera de promover la salud y el bienestar en esta etapa de la vida. A través de consejos nutricionales y actividades adaptadas a sus necesidades y capacidades, los participantes pueden aprender hábitos saludables, ejercicios suaves y consejos de nutrición para mantenerse activos y con buena salud”.

Una actividad consolidada en Andalucía

Desde el comienzo de esta actividad en el año 2022, son cuatro las ciudades andaluzas que se han sumado a esta iniciativa que tuvo su origen en Granada y, que se ha extendido a Córdoba, Almería y también durante este 2024 a Málaga. Hasta el momento han participado más de 2.500 mayores en 72 charlas impartidas, en 36 centros diferentes.