Revisiones médicas que deberías hacerte a partir de los 40

Los 40 son los nuevos 30, en eso estamos de acuerdo. Pero aunque el estigma de los 40 ya no exista, porque cada vez nos sentimos más jóvenes y vitales con esta edad, lo cierto es que en tu salud puedes empezar a notar ciertos cambios. Hoy te sugerimos cinco revisiones médicas que deberías hacerte a partir de los 40.

Que no te asuste: son simples pruebas rutinarias que te van a ayudar a mantener tu salud en el mejor estado. Prevenir es curar. Si quieres cuidar tu cuerpo como merece, calcula tu seguro de salud y despreocúpate de esperas infinitas o facturas muy elevadas. Lo cierto es que, a partir de los 40, trae mucha cuenta.

Analítica completa de sangre

Las analíticas de sangre son una excelente prueba, sencilla, prácticamente indolora y sin ningún efecto secundario para el paciente. Solicita que te la hagan completa para poder ver la mayor cantidad de métricas posibles. Con una analítica de sangre puedes ver los niveles del azúcar, el colesterol, vitaminas, minerales, hormonas tiroideas, incluso otros datos relacionados con la función renal o hepática, entre otros. A partir de aquí, puedes tener una visión global de tu salud, saber si todo está en orden o si, por el contrario, hay algo que vigilar.

Mamografía

La prevención en el terreno del cáncer de mama es imprescindible. A partir de los 40 comienza a ser muy importante que mantengas tus revisiones de mamografías al día, además de explorarte con cierta frecuencia en casa en busca de posibles bultos, ganglios o irregularidades.

Con un seguro de salud no tendrás que preocuparte de que te den cita en la Seguridad Social o pagar por ellas. Muchos de ellos incluyen las revisiones adecuadas para mantener este tema controlado.

Colonoscopia

El cáncer de colon tiene una prevalencia relativamente elevada, tanto en hombres como en mujeres. Si tienes antecedentes familiares o pólipos, es todavía más importante que acudas a estos exámenes, pero también a partir de los 40 años se recomiendan estas revisiones.

Al igual que en el caso del cancer de mama, la prevención del cancer de colon es un factor importantísimo. ¿El motivo? Los síntomas solo suelen aparecer cuando la enfermedad ya está muy avanzada.

Visita al urólogo o al ginecólogo

A partir de los 40 es muy importante que los hombres comiencen a visitar al urólogo, ya que es ahora cuando surgen ciertos cambios en la próstata. Entre otros, el urólogo valorará tus niveles de PSA, que es una proteína que produce la próstata y que actúa como un buen indicador para descartar ciertas patologías y enfermedades, como el cáncer.

En el caso de las mujeres, la visita al ginecólogo se vuelve aún más importante. A esta edad, los niveles de fertilidad disminuyen y comienza el camino hacia la premenopausia. Es crucial someterse a citologías y las pruebas que el doctor determine oportunas, ya que en ellas se puede encontrar mucha información.

Cardiología

Además, también es importante cuidar nuestro corazón. Para detectar ciertos factores de riesgo cardiovascular, como la tensión arterial o el colesterol, se suele recomendar un chequeo cada cinco años. Son pruebas muy sencillas para el paciente e indoloras, que pueden incluir analíticas de sangre o un electrocardiograma.